שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
חגורת בטיחות
כתבה שנייה בשבוע שעבר עסקנו בחשיבותם של חגורות הבטיחות ועל החובה להיות מרוסנים גם הנהג
מצעד הגויים הרבים
01 את השורות הבאות פרסמתי לפני שנה בדיוק, ערב פרשת "עקב": פרשת עקב שנקרא
לעצור את המשא ומתן
בעת כתיבת שורות אלה, נסתיים עוד סבב "שיחות" במסגרת מו"מ ל"עסקת חטופים", בדוחא, קטאר. השיחות
איך שגלגל מסתובב לו
פעמים רבות אנחנו פוגשים משהו בחיים ואיננו יודעים כיצד הפגישה ה'לכאורה סתמית' הזאת תשפיע עלינו.
הר הזיתים של תכלית הכוסף
01 התפילות בכותל בשבתות של 'שבע דנחמתא', מט' באב ועד ראש השנה, מקבלות משנה תוקף
עקב: הגודל שבקוטן
ישנה מילה מיוחדת שהתורה משתמשת בה בתחילת פרשתנו: 'עקב', פותחת התורה ואומרת – 'וְהָיָה עֵקֶב
חובת מזוזה
שאלה: חייל שמגיע לשבוע אימונים בבסיס אחר ובחדר שבו הוא קיבל לישון אין מזוזה, האם
מקלחת בשבת
שאלה: האם במקלחת לשבת יש חובה להתקלח במים חמים גם כשאני מעדיף להתקלח במים קרים?
כיבוס בגדים לחייל
שאלה: חייל שצריך לחזור ביום רביעי בבוקר לבסיס – האם אפשר לכבס את בגדיו במוצאי
חדר בלי מזוזה
שאלה: חייל שמגיע לשבוע אימונים בבסיס אחר ובחדר שבו הוא קיבל לישון אין מזוזה, האם
חיילים המכניסים שבת מוקדם
שאלה: האם חיילים בעזה יכולים להכניס את השבת מוקדם כדי לאכול סעודת שבת באור יום,
כיצד להימנע מעייפות בנהיגה
בשבועיים האחרונים היינו עדים לשתי תאונות קשות שנגרמו בגלל נהגים שנרדמו, לא שמרו מרחק, פגעו
בני הענק ומחלת הגיגנטיזם
בעולם המודרני והמבולבל, יש מקומות בהם הגובה נחשב לתכונה המנבאת מנהיגות. בארצות הברית כמעט כל
החורבן: נמצא האשם האמיתי!
אין ילד שלא מכיר את הסיפור הזה והגננות חוזרות עליו כל שנה מחדש. אבל דווקא
שדה תימן וחריצות נאותה
לאחרונה נחשפנו ללא יאומן, חברי כנסת מנסים להגן בגופם על חיילים שנתפסו ונעצרו על ידי
אבא מנחם
01 מבחינה היסטורית חודש אב נקרא כך משום שבשפה הבבלית 'אב' משמעו 'אש' עקב
רגעים של התבוננות
01 לפעמים יש רגעים של התבוננות מחודשת והבנה שטעינו בדברים מסויימים. לפעמים מספיק שזאת
איך אפשר לישון? ומי בכלל צריך לישון?
01 סיפר לי ר' שמואל אלישיב, נינו של הרב אלישיב ועורך הסרט על הסבא
אל תשלח ידך אל הנער
01 ביום ראשון הוזמנתי להרצות במפגש פלוגתי ביער בן שמן. מלכתחילה חשבתי שמדובר בפלוגת
גבורה בדרך לכותל
01 לאחר מבצעי החיסול, 2+1, של הרוצחים השפלים והמתועבים ביותר, שבוצעו בהצלחה רבה ע"י כוחות
בית מקדש: מה חסר לנו?
בתחילתו של שיעור שאלתי את הנוכחים מה הדבר הקשה ביותר בימי בין המצרים? קיבלתי תשובות
יוסי דגן: דו"ח מבקר המדינה מוכיח שהיה ניתן למנוע את הפיגוע הרצחני בחולון
הפיגוע בחולון בתחילת השבוע בו נרצחו רינה דניב ואברהם סומיכי, ונפצעו בו שניים נוספים באורח
יציאה לשטח בתשעת הימים
שאלה: האם יציאה ללינה בחניון בשטח (לטובת צפיה בכוכבים) יש בה בעיה בתשעת הימים ?
בריכה לילדים בתשעת הימים
שאלה: האם מותר בתשעת הימים לעשות בריכה קטנה בחצר לילדים קטנים (בני 3,6) תשובה: למרות
האם ג׳ק יימלט מהחדר?
איך לבכות על מה שלא חסר לך? איך להרגיש צער כשהחיים שלך נהדרים? הסיפור המזעזע
מתנהגים בריא בדרכים
כל נהג מכיר את ההרגשה הגופנית לאחר נהיגה, ובעיקר לאחר נהיגה ארוכה ללא הפסקה בימי
'אחוז אחד' – רפואה מבוססת עובדות
רפואה זאת אמנות. בעבר היתה הרפואה סוג של פילוסופיה או אומנות. ובעידן המודרני, למרות שהרפואה
משוא פנים
משוא פנים הוא מונח עברי נפוץ המתאר יחס מועדף, הטיה או אפליה לטובת אדם או
סוף ספר. סוף שנה
01 אנחנו בסוף שנה. הילדים כבר בחופש; מקומות העבודה יוצאים לפגרה; יש כבר מחשבות
תופעת בן גביר
01 לפני כמה ימים אדם חביב פרסם טור דעה באחד מאתרי המגזר, שניסה לשכנע
אבל מתי הוא הספיק?
01 שמעתי בשם הרב אברהם ברניקר, ראש ישיבת "נצח ישראל" (נכדו של הרב ישראל
ניהול מעברים
01 לפני כחודשיים העברתי הרצאה על תודעת שפע לכ – 150 אנשי עסקים. תוך
סכנה! כאן בונים
01 הקיץ כאן ובגדול. השמש יצאה, זה מכבר, מנרתיקה. הלוחמים מתפקדים בתנאי עומס חום קיצוני,
הסוד במסעות ישראל במדבר
בקריאת המסעות של בני ישראל במדבר בפרשתנו חשים אנו שבכל הארבעים שנה בני ישראל היו
ברכת שהחיינו
שאלה: א. אדם הרוכש מכשיר חשמלי ושמח בו, מברך שהחיינו בשעת הקניה או בשעת השימוש
שחיה או נהיגה?
שאלה: "תנינא להא דתנו רבנן האב חייב בבנו למולו ולפדותו וללמדו תורה ולהשיאו אשה וללמדו
על תאונות דרכים
כתבה שלישית טיפול בתאונות דרכים החוק דורש מכל נהג המגיע למקום התרחשות תאונה, לעצור ולעזור
האם הבינה המלאכותית תשתלט על העולם?
"עוד מעט אתם הרבנים תהיו מיותרים", אמר לי מישהו לאחרונה, "ה-GPT יוכל לענות על כל
'ונאספת אל עמך' – החולה הנוטה למות
אנחנו בדור נפלא בו הרפואה מתפתחת בצעדי ענק, ותוחלת החיים עולה. הברכה הזאת מביאה בכנפיה
האינטרס המוגן
האינטרס המוגן במשפט הישראלי הוא מושג רחב שמייצג את הערכים, הזכויות והאינטרסים החברתיים שהמשפט מבקש
סנקציות – רק נגד צד אחד
01 בשבת האחרונה בשעת צהריים מוקדמת קראו לאיתמר לקבינט. קבינט בשבת אומר שקורה משהו.
"הרבנית" או "אשת הרב"?
01 כאשר אני צריך למסור שיעור בפני יהודים רחוקים, שיודעים רק אנגלית, אני נזכר
להזהר בכבוד השקופים
בעיקר בימים אלו של שלושת השבועות אנחנו צריכים לדקדק באהבת חינם ובזהירות בכבוד כולם… אשתף
כל הדרכים מובילות לכותל
01 בשעה זו, כשאתם קוראים שורות אלו, אני עומד, בע"ה, עם עוד כ- 250 אורחים
פרשת פנחס- סבלנות אינה וותרנות
שתי תכונות הפכיות יש בבני אדם: הקנאות והסבלנות. הקנאי לא יוכל לסבול עוולה, חוסר צדק,
הפרקליטות, הזדמנות שהוחמצה
למעשה, כותב השופט המנוח חיים כהן בסיפרו "המשפט" בהוצאת מוסד ביאליק, נשמר התואר "פרקליט" לעורך
על תאונות דרכים
כתבה שניה טיפול בתאונות דרכים בטיפול בתאונת דרכים יש לשאוף להמעיט את הנזק ככל האפשר.
ילדים בג׳ונגל הדיגיטאלי
הדילמה הקריטית: פרטיות או בטיחות? "היום בו מסרתי לאמיר את הסמארטפון הראשון שלו, הרגיש לי
תפסיקו לקלל
01 בפרשת בלק, בלק מלך מואב שוכר "מקלל" מקצועי על מנת לקלל את עם
נופל וגלוי עיניים – מחלת הכפיון
אנחנו בדרך כלל מתייחסים לחמשת החושים שלנו, ומתעלמים מחוש נוסף והוא מערכת שיווי המשקל, עד
כלבי השמירה של הדמוקרטיה
01 אין לי כוונה לזרוק אבן בבאר ממנה אני מסיימת מסיימת לשתות בימים אלה,
"כל העולם רעש ממנו…"
01 בשבת, בעת אמירת תפילת "אב הרחמים" (בנוסח האשכנזים), הרהרתי בכך שבשעה זו יהודים
י"ט ידו על גוש קטיף
01 בשבתות של חודש תמוז מורגשת בכותל אווירה מיוחדת של חשבון נפש. מצד אחד אני
D.N.A ישראלי
אם היו שואלים אותנו מה המאפיין את אברהם אבינו, היינו מצביעים על צדקותו, אמונתו וחסדיו
להקפיץ אותך לאן שהוא?
סיפר לי הרב אברהם איביש אייזן: 'בבחרותי למדתי בישיבת סלבודקה בבני ברק. היתה לי קביעות
שירת הלוויים זה כאן
01 שבת מרוממת עברה על כוחותינו. פתחנו את הבוקר בתפילת ראש חודש חגיגית ומשמחת, ברחבת
פרה אדומה: לדעת שאינך יודע…
בעולם המדע והדור המתועש שבו אנו חיים, קשה להבין כל דבר. אם פעם התאמצנו להבין
זהירות, דוקרנים!
אחד המדורים האהובים בעלון זה, הוא מדור הסטטוסים. אלו משפטים קצרים, קולעים ומשעשעים בנושאים שונים.
הכחשת המוחש
01 בפרשתנו קרח מתכחש להבדלים במציאות וטוען "כל העדה כולם קדושים" – אין היררכיה,
אבא ואמא, רציתי לומר לכם
שמעתי אתכם מקטרים לחברים על כך שיש לכם ילד בגיל ההתבגרות. התלוננתם עלי ועל
המאבק בקייטנות
01 בשבועות האחרונים אני בודקת בגרויות בלשון עברית של עולים חדשים. כולנו כנראה שמענו
הסתרה שבתוך ההסתרה
01 בשבוע שעבר כתבתי כאן על הרב מרדכי שרעבי ותלמידיו, חבורת המקובלים של ישיבת "נהר
הכנסת אורחים
01 סיפור מצמרר ששמעתי מחיים דמרי, קונדיטור מנתיבות, בעל הקונדיטוריה 'ניחוחות חיים'. "לפני כ
תעודה לקראת מחצית
כתבה שניה ישראל לא מצליחה לצמצם את מספר ההרוגים בכבישים בכתבה הראשונה שהתפרסמה בשבת פרשת
משנכנס תמוז מרבין בציפיה לישועה
01 שבת מברכין בכותל מחבקת סביבה מתפללים ומתפללות מכל קצוות הארץ. צעדתי לכותל עם ניצנוצים
לא שוברים את הכלים
תגובתו של משה רבנו על מחלוקתם של קורח ועדתו לא אופיינית, משה רבנו נופל על
רועי בית יעקב ז"ל
ביום חמישי, ח' אייר, ממש לפני חודש וקצת, בתום ימי ההוד הנוראים של זיכרון ועצמאות
המצווה החביבה על החיילים
01 בסופה של פרשת בהעלותך מופיעה מצוות ציצית. הרב אברהם יצחק הכהן קוק (עולת
הטובים שבאנשים
את המשחקים האולימפיים המציאו היוונים. את המשחקים הפאראלימיפיים המציאו יהודים. או יותר מדויק, יהודי אחד
גיוס חרדים – העובדות שמעבר לדמגוגיה
הדבר הקל ביותר עבור פוליטיקאי שמחפש קצת כותרות ותשומת לב, במיוחד בזמן מלחמה, הוא להעלות
חגיגת יום ההולדת שלי
01 מפגש עם חברים הוא תמיד דבר משמח. והשבוע, בתזמון מושלם עם יום ההולדת
משהו יוצא דופן
את עבודת הגמר שלי ברפואה עשיתי בנושא של 'יוצא דופן' במקורותינו, כאשר הכוונה היא לתיאור
אבי יתומים
01 פעם המליץ לי הגאון הנסתר רבי אליעזר קוגל זצ"ל, מתלמידי החזון-איש והרב מבריסק, לעיין
חיים מלאים
01 בשבוע שעבר זכינו ללוות את סבתא חנה ז"ל שנפטרה בגיל 101 למנוחת עולמים.
הכן את ילדיך ואת עצמך לחופשת הקיץ
השבוע יצאו ילדי הגן ותלמידי בתי הספר היסודיים לחופשת הקיץ שתמשך כחדשיים. אנו ההורים שמחים
על אבן אחת שבע עיניים
01 שבתות רצופות של חמסינים מטורפים הרחיקו תיירים מרחובות ירושלים ומרחבת הכותל. בשבת האחרונה מזג
'עָלֹה נַעֲלֶה וְיָרַשְׁנוּ אֹתָהּ כִּי יָכוֹל נוּכַל לָהּ'
כל שנה מחדש, כאשר אנו מגיעים בקריאת התורה לפרשת 'שלח לך', אנו למדים על מרכזיותה
זכות לתת שירות
בני נוער רבים עובדים בחופש הגדול. החופש הגדול טומן בחובו אתגרים רבים לנופשים ובעיקר לבני
עצבים של ברזל
01 הרב צבי יהודה הכהן קוק (1891-1982), אחת הדמויות שבזכותן יש כיום למדינת ישראל
מי מפחד מהחופש הגדול?
יש הורים שרק למשמע צמד המילים 'החופש הגדול' – מקבלים חום גבוה… "למה צריך כל-כך
ימנים בקפלן? תעדכנו
01 בזמן האחרון יצא לי להגיע לכנסת כמה פעמים. תקופות שאני בקושי זוכרת שהכנסת
ה״יזכור״ הראשון בתום המלחמה
01 שמעתי לאחרונה מהרב מרדכי אלפרט, איש ירושלים (מורה, מנהל ומפקח לשעבר ברשת החינוך העצמאי),
אמונה במצב של חוסר וודאות
התנהלות בני ישראל במדבר היתה באופן מיוחד ומופתי: עם שלם קובע את התנהלות "ּלְפִי הֵעָלוֹת
זכרון דברים
המשפט העברי הכיר בזכרון הדברים ככינוי לחוזה במובחן משטר משכון או שיעבוד. כך למשל מעמדו
אתגר החזרתיות
"קבל עצה חינם ממני", אמר לי דרשן ותיק "על בדיחה טובה מותר לך לחזור רק
בקצב של צב
01 פרשת נשא שנקרא לאחר שבועות עוסקת הרבה בנשיאים. הנשיאים הם אנשים שתפקידם אינם
שמאלנים – לא מה שחשבתם
01 נפגשתי עם מכינה השבוע. אל תשאלו איך הגעתי לזה, בסך הכל עניתי תשובה
"…אבל האם יש לך מטול שקפים?"
01 סיפור קטן ומייצג: יושב הייתי כ"אברך" בבית המדרש של ישיבת הכותל, ולומד פה ושם
הלב שלהם כואב לי
לאחרונה, מתרבים הדיווחים על הופעת התסמונת של הלב השבור- או בשמו המקצועי- טַקוֹצוּבּוֹ קרדיומיופתיה -Takotsubo
אך טוב וחסד ירדפוני
01 השבוע חגגנו את חג השבועות החג בו אנו קוראים את מגילת רות, מגילת
תעודה לקראת מחצית / כתבה ראשונה
ישראל לא מצליחה לצמצם את מספר ההרוגים בכבישים. 199הרוגים בחמשה חדשים. 11 מתוכם נהרגו בשבוע
מראש זיתים אשורנו
01 געגועי לכותל גוברים. במחילה מכותלינו המתוק, בשבוע שחרור ירושלים ובשבתות שלפניו ולאחריו, כמעט
זהירות, נזירות!
נתחיל בסיפור: בישיבה מסויימת פנה התלמיד אל רבו והתייעץ עמו שהוא רוצה להחמיר בשמירת השבת