שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
בקצב של צב
01 פרשת נשא שנקרא לאחר שבועות עוסקת הרבה בנשיאים. הנשיאים הם אנשים שתפקידם אינם
שמאלנים – לא מה שחשבתם
01 נפגשתי עם מכינה השבוע. אל תשאלו איך הגעתי לזה, בסך הכל עניתי תשובה
"…אבל האם יש לך מטול שקפים?"
01 סיפור קטן ומייצג: יושב הייתי כ"אברך" בבית המדרש של ישיבת הכותל, ולומד פה ושם
הלב שלהם כואב לי
לאחרונה, מתרבים הדיווחים על הופעת התסמונת של הלב השבור- או בשמו המקצועי- טַקוֹצוּבּוֹ קרדיומיופתיה -Takotsubo
אך טוב וחסד ירדפוני
01 השבוע חגגנו את חג השבועות החג בו אנו קוראים את מגילת רות, מגילת
תעודה לקראת מחצית / כתבה ראשונה
ישראל לא מצליחה לצמצם את מספר ההרוגים בכבישים. 199הרוגים בחמשה חדשים. 11 מתוכם נהרגו בשבוע
מראש זיתים אשורנו
01 געגועי לכותל גוברים. במחילה מכותלינו המתוק, בשבוע שחרור ירושלים ובשבתות שלפניו ולאחריו, כמעט
זהירות, נזירות!
נתחיל בסיפור: בישיבה מסויימת פנה התלמיד אל רבו והתייעץ עמו שהוא רוצה להחמיר בשמירת השבת
תאונות דרכים באביב ובקיץ
כ-1,000 אנשים נשים וטף נפגעים בשבוע אחד בתאונות דרכים ברחבי הארץ. המספרים לא נקלטים ונראה
רגע של הר סיני
01 אנו נמצאים מספר ימים לפני חג מתן תורה. יש רגעים שבהם פצצת תאורה
שיטת הקנגרו
לפני 35 שנה עבדתי כרופאה פגיה בשערי צדק. היינו דוקרים את הפגים, מכניסים להם צינורות,
נסיכת החסד- 7 עובדות על רות המואביה
1. בארמון המלך היא גדלה כנסיכה בביתו של מלך מואב, עַם שהיה עוין את ישראל
המפגש עם משפחות חטופים
01 בשבוע שעבר השתתפתי בכנס של ועד משפחות החטופים. אולי המסקנות שלי נכתבות כבר
"ובקול שופר עליהם הופעת"
01 כתבתי בשבוע שעבר על מורכבות הנושא של עזיבת הארץ או האזור בשעת סכנה, ועל
מ׳הר הזיתים׳ תפתח הטובה
01 בשבוע שחרור ירושלים הכותל מחבק מאות אלפי עולי רגל אהובים, ומשמש כקרש קפיצה
מילים בוראות מציאות
01 בבריאת העולם אנו רואים שאלוקים ברא את העולם באמצעות הדיבור, אלו המילים –
נעשה ונשמע: מי גילה לבני רז זה?
הנה זה מגיע, אחרי ציפייה דרוכה של ספירת 49 הימים שבין פסח לשבועות, מגיע מתן
אנא בכ"ח
דוד המלך, מי שהניח את היסודות לבניין המקדש, הוא גם זה שצפה ברוח-קודשו את חורבנו,
תקלה בבלמי הרכב
לפני מספר שנים, התייחסנו לאיתור תקלות בנסיעה, לאחר ששמענו בצער עמוק ובזעזוע על התאונה המחרידה
אבא בחופשת לידה
'מזל טוב! נולד בן.' מילים קסומות שמקפלות בתוכם מסע ארוך של ציפייה, של כאב ושל
מה רשום על הקסאמים שנופלים על שדרות?
01 פרשת בחוקותי שנקרא השבת מלמדת אותנו לחלוק כבוד לדבר החשוב ביותר: חוק! לא
9 דברים שלא ידעתם על ישראל
1. ויקרא שמה… ישראל שמה של המדינה הוחלט רק יומיים לפני הכרזתה. שמות אחרים שהוצעו
טיפול רפואי בישראל למחבלי נוחב'ה – לאן עוד נגיע?
המוסריות המזויפת, ששורשיה בתפיסות מעוותות ומנותקות מהמציאות של השמאל הבינלאומי, נותנת את אותותיה על כל
כשאלוקים איתנו ורוצה שננצח
01 כשאיתמר בעבר ראה את המצב הבטחוני והאפשרויות שלו היו חלוקת כרוזים, הפגנות והגשת
האם נכון לברוח?
01 כידוע, בתקופת ההמתנה שלפני מלחמת ששת הימים הייתה בארץ בהלה גדולה. היו בחורי ישיבה
מצדיעים לגיבורים
01 לפני שתי שבתות התארחתי בשבת סיום האולפנה של אחת מבנותי. לשבת הגיעו שתי
קחו את הר הזיתים כדוגמא
01 בשעות אלו, בע"ה, אם הכל הלך כשורה, אנו חוגגים שישי-שבת בהר הזיתים, לכבוד
בשורה טובה: ארצכם תהיה שממה?
פרשתנו מצטיינת באוסף קללות לא נעימות… שחלילה יחולו עלינו אם לא נלך בדרך טובים. מלבד
תקפצו לבקר!
במסכת נדרים (מ', א') מובא סיפור הזכור לכולנו מאז ילדותנו, מ'כה עשו חכמינו' או 'כה
לירות לטווח ארוך
01 הסיבה הרשמית לציון יום ל"ג בעומר כיום חג מצויה בדברי רבי מנחם המאירי,
'היפותזת הסבתא'
השובע חגגתי 43 שנה לאימהות שלי. וזה התואר שאני שמחה בו יותר מכל שאר התארים
רחמנות של טיפשים
תמיד טוב לחזור למקורות שלנו, לתורה הקדושה, ולבדוק מה היא אומרת על דברים שמתרחשים כיום.
9 דברים שכדאי לדעת על רשב״י
1. ילדותו שנותיו הראשונות אפופות במסתורין. מה שידוע לנו הוא שרבי שמעון נולד בגליל לזוג
סמל הניצחון
01 סמלים הם דברים חשובים בחיים, בטח סמלי מדינה רשמיים. הסמל מרמז על המהות
מושגי "רב ותלמיד" גם בדיינות
01 "רב ותלמיד" גם בדיינות על הדיין החיפאי הרב מרדכי אוריה (התחיל דרכו בישיבת
רמזור ירוק הוא לפעמים אדום
15 שנות מאסר לנהג המשאית בתאונה בצומת פורדיס בעבר כתבתי על תאונת דרכים קטלנית בצומת
ל"ג בעומר: אסור 'לשרוף'
יום ל"ג בעומר רב בו הנסתר על הנגלה, הוא יום ההילולה של רבי שמעון בר
כן יאבדו כל אויבך, ה'
01 מזג האוויר הירושלמי הנפלא הביא איתו לכותל שמש חייכנית, ציפורים מצייצות, פריחה צבעונית
האם בעל מום נחשב אדם פגום?
בפרשת 'אמור' אוסרת התורה לכהן בעל מום לעבוד בבית המקדש. בימינו, שהנגישות לבעלי צרכים מיוחדים
אל-ג’זירה בישראל – הסוף!
המראות הקשים משמחת תורה לא עוזבים אותנו, ובמיוחד כאשר רק לאחרונה ציינו את יום הזיכרון
היסח דעת – שימוש בטלפון נייד בעת נהיגה
לפני מספר שבועות כתבנו על היסח הדעת הקיים בעת שליחת או קבלת s.m.s. היום נתייחס
לעולם אל תאמר לעולם לא
לפני שלוש עשרה שנים התרחש אירוע יוצא דופן במדינת ישראל. חומר לא מזוהה התגלה בדלק
לחזור לעֶצֶם
01 השורש של המילה עצמאות הוא עצ"מ. עצם הוא דבר עומד כשלעצמו, בסיס חופשי
העולם אולי אוהב אותנו כשאנחנו בתאי גזים
01 שבועיים שמזכירים לנו כל שנה מחדש את הדברים שאולי היו אמורים להיות ברורים
הרואה את הנולד, ולאן עכשיו
01 ידוע ענין הסנגוריה של הרב קוק על החלוצים, אבל פחות ידוע שהרב קוק האמין
הנה זה, עומד אחר כותלנו
01 בהכנס חודש אייר, הכותל ניצב משוחרר יותר, מאיר יותר, מעודד יותר מקרב יותר.
לקח מאל"ף
אנו עומדים בפתחם של ימי הזיכרון לשואה ולגבורה ולחללי צה"ל וכן ימי ההודיה על העצמאות
קום והתהלך בארץ
כן מלחמה לא מלחמה כן רפיח לא רפיח, עונת הטיולים החלה ואנחנו בעיצומה. בתי הספר
שש תחנות ממצרים לירושלים
המסע אל הר סיני שני הראשונים שקל לזהות את הקשר ביניהם הם פסח ושבועות. שלשלת
העקשנות משתלמת
01 מוחמד (שם בדוי), תושב מזרח ירושלים, היה נוהג לתעד את עצמו באופן קבוע
צוות משפחתי
01 נהג אחרי נהג של איתמר מצאו את עצמם בשבוע האחרון תחת מתקפה תקשורתית.
הפרת החוזה
מזה עשורים רבים מהווים מתיישבי יו"ש (ובעבר גם חבל עזה וסיני) אזרחים סוג ב' במדינה.
מלחמת הגשם ומלחמת הטל
01 התחלנו בחג הפסח לומר בתפילה "מוריד הטל". הפעם האחרונה ששינינו את נוסח הברכה
תובנות ברוח הימים הללו
01 האם יש לתורה מנגינה? בילדותי, אחרי שיעור של האדמו"ר מסטרופקוב, ניגשתי אליו ושאלתי אם
חום הקיץ
הקיץ בפתח והוא מביא אתו סוגיות בריאותיות כמו פריחות עונתיות, עקיצות, טביעות בבריכות שחיה, מכות
הדרך לכותל עוברת דרך תל אביב
01 בחודשי ניסן ואייר התפילות בכותל לובשות חג. מזג האוויר האביבי מזמין רבים לתנות
קדושה: להתאחד ולהגיע לקדושה
בימים אלו אנו מציינים שלושה אירועים משמעותיים ביותר בימי תקומת עמנו בעת החדשה: את יום
9 דברים שחשוב לדעת על השואה
1. מלחמת הדמיםמלחמת העולם השנייה הייתה הסכסוך הקטלני היסטוריה. 65 מיליון איש, רובם אזרחים, איבדו
מצור, הפגנה ותאונה: היום הארוך בשנה
01 בשנתיים האחרונות, ימי השישי הארוכים בשנה הם ימי שישי של הרמאדן, בגלל מנהג
כוחן של מילים ובמיוחד בעת מלחמה
אדם המעיין בחוק האזרחי בעניין ‘לשון הרע’ יגלה כמה סלחני הוא החוק וכמה אפשר להכפיש,
מהות ייפוי הכוח המתמשך וחשיבותו
מהו ייפוי הכוח המתמשך? ייפוי כוח מתמשך הוא מסמך משפטי המאפשר לאדם לקבוע מראש מי
האפיקומן – למה זה לא עובד?
"אתה שואל איך הלך הסיפור עם האפיקומן אצלנו בבית?", אמר לי ירון, "זה היה ממש
ניסן – לנהוג מחוץ לקופסא
לפני מספר שנים יצאה חברת-המכוניות היפנית 'ניסאן' במסע-פרסום מבריק ויצירתי, עם הסלוגן: ניסאן – לנהוג
קצת על יהדות ואיסלאם או חלוצים ופורעים
ארץ ישראל שוכנת בסמוך לארצות האיסלאם. זה לא סוד. האנשים היהודים שונים לחלוטין משכניהם האיסלאמיסטים.
כך ננהג ונתנהג בטוח באביב ובקיץ
אנו נמצאים באביב, בפתחו של הקיץ וקיימת הרגשה שהקיץ "עושה טוב" לנהגים: אין עננים, אין
מתי ומה לספר
אביב מגיע. עת דודים. והחתונות בפתח. לאחרונה העברתי שיעור לשדכניות ומאמנות בזום בנושא של שמור
לשבור את הקונספציה, לצאת לחירות
01 בימים הללו, בין פורים לפסח, אנו מתחילים לנקות את הבית מחמץ. בצק הוא
בשעה שמלך המשיח בא
01 מזג האוויר הירושלמי הנפלא הזמין, בשבת האחרונה, יהודים רבים לצעוד בשמחה אל הכותל.
שבת הגדול: פועלים גאולה
השבת הסמוכה לחג הפסח נקראת 'שבת הגדול' מטעמים רבים. אחד הטעמים הוא שבשבת שלפני היציאה
התורה חסה על הממון
01 טבעו של האדם לאהוב את ממונו, עד כדי כך שחז"ל אמרו [ברכות סא ב]:
מהות ייפוי הכוח המתמשך וחשיבותו
מהו ייפוי הכוח המתמשך? ייפוי כוח מתמשך הוא מסמך משפטי המאפשר לאדם לקבוע מראש מי
אני לא מצליחה לזהות מה אני מרגישה
"אני מרגישה מנותקת. אני מסתכלת על אלון ועל הילדים ואני פשוט לא יודעת מה אני
רכיבה על אופניים
אנו נמצאים באביב. התלמידים יצאו לחופשת הפסח ובבתים מתארגנים לחג.הילדים נמצאים יותר מחוץ לבית ומנצלים
לבד…אבל איתו
זה קרה בדיוק לפני 4 שנים. מגפת הקורונה השתוללה, ופסח תש"פ היה שונה מכל מה
דמיונות של חמץ
01 בימים הללו, בין פורים לפסח, אנו מתחילים לנקות את הבית מחמץ. בצק הוא
"קבצן" רוחני פוגש את "אחותו"
על החירות של הרב אלישיב, על שיעורים ששמעה הנערה בבית הרב צב"י קוק, על ראש
לא להקפיד
כתבתי לא מעט פעמים על הסכנה של הפגיעה באדם אחר שלפעמים יכולה לגרום לנו להקפיד
עניי עירך קודמים
01 שבת מברכים חודש ניסן. שמש אביבית מלטפת את באי הכותל. עשרות אלפי מוסלמים
לא להחטיא את ההזדמנות
הרצון העז לחזור לשגרה, לחזור למוכר והרגיל, הינו רצון אנושי-טבעי שקיים בנו ובאנושות כולה. חיינו
מי פה לפסח
שאלה: האם מי פה ללא אלכוהול צריך אישור לפסח? תשובה: לכאורה זה בסדראבל כיוון שיש
מרדכי היהודי וההון השחור
רגע לפני הפרידה מחודש אדר ומעבר לחודש ניסן חודש האביב, בעוד אנו נהנים מפלאי הבריאה
לא התקבלתי – אז מה?
וינסטון צ'רצ'יל היה קצין בצבא האנגלי בתקופה בה אנגליה שלטה על עמים רבים בעולם. הוא
10 דברים שלא ידעתם על פסח
1. מלך החגים פסח הוא החג היהודי הראשון, היחיד בו אומרים הלל בלילה והיחיד שמי
כך ינהגו נהגים מבוגרים / קשישים
רשימה שניה אחוז אוחזי ההגה מבוגרים וקשישים עולה בהתמדה וכיום מצויים עשרות אלפי נהגים ונהגות
השלג בסיביר לא כיבה את אש האהבה, גם לא גירוש ה"אקסודוס"
א. לפעמים נדמה לי, מאז שמחת תורה תשפ"ד, שאין ערך רב לסיפורים הישנים, כאשר מולנו
הקורבנות היא רישיון לא לקחת על עצמנו אחריות
"למה בעצם הגעת אלי היום?" שאלתי את דפנה "אני רוצה להתגרש מרון! לא טוב לי
כשהתותחים רועמים המוזות שותקות
01 שבת 'פרשת פרה' בכותל, כהכנה לעבודת הכוהנים, וכהתעוררות לפני חודש ניסן, היא חוויה שאסור
תָּמִים פָּעֳלוֹ צַדִּיק וְיָשָׁר הוּא
רבי דוד בן חסין ז"ל, מגדולי המשוררים ופייטני יהדות מרוקו שורר פיוט ארוך בשם 'נחלי
רצועות דביקות
שאלה: יש בשוק כל מיני סוגים של רצועות דביקות שמדביקים אותם על דפים לסימון.האם מותר
מצות משנה שעברה
שאלה: יש איזה בעיה הלכתית להשתמש במצות שבפלסטיק סגור משנה שעברה? תשובה: מותר לכתחילה.