שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
יפוי כח או צוואה?
לדעתי ייפוי כוח מתמשך הוא מסמך יותר חשוב ומועיל מאשר צוואה, כי הוא מאפשר לאדם
עשרה דברים שלא ידעתם על עלילות דם
1. קניבליזם בבית המקדש? נחזור 2200 שנה אחורה. אנטיוכוס הרביעי נכנס לבית המקדש ומגלה שם
ברכת הגשם ודכאון של חורף
כמה טוב להיות בבית החם כאשר בחוץ שומעים את טפטוף הגשם. אבל יש את אלו
"אדוני הנכבד, שכחת אותי?…"
שאלה: קראתי דברים שכתבת על כך שתורת היהדות היא הדרישה הכי גבוהה לאנושיות ולאהבת האדם.
נהיגה/התנהגות נכונה מהיבטים שונים – תהיה חכם
"….לא טוב הדבר אשר אתה עשה….,שמע בקלי איעצך…..וישמע משה….ויעש…" (עצת יתרו בפרשת השבוע)החכמה בכביש היא
עם של גיבורים…
בתחילת דברי אשתף אתכם בדברים שכתב אסף פרי על הגיבורים שבעם שלנו שמסתובבים סביבנו בהמשך
קבלת התורה: נשמה לעולם
דורות רבים חיכה העולם לרגע המכונן הזה, מעמד הר סיני נתינתה לישראל. מרכז פרשתנו הוא
מלחמה לה’ בעמלק מדור דור
01שבת חורפית בעיצומה של מלחמה. הרוחות יבבו במשך כל הלילה וגשם עז הרווה את אדמת
אישה אומרת קדיש?
שאלה: אישה יכולה לומר קדיש לבד בבית הכנסת גם בלי שגבר מהמניין אומר קדיש והקהל
כלאיים של פרחים
שאלה: שלום הרב, קבלנו חבילה לזריעה עם העיתון נפלאות. זה מכיל "פרחי בר, סביון, ציפורנית,
הפכתי את היום ללילה
שאלה: אם הפכתי את היום והלילה ואני הולך לישון אחרי מנחה וקם לפני חצות הלילה
סירים חלביים ובשריים במדיח
שאלה: הכנסנו למדיח עם כלים בשריים, שהופעל עם סבון ג'ל מתחילת ההדחה, סיר חלבי (שבושל
מהו ייפוי כוח מתמשך?
ייפוי כוח מתמשך הוא מסמך משפטי שמאפשר לאדם לקבוע מראש מי יטפל בענייניו האישיים, הרכושיים
אהרון ברק גיבור ישראל
הרבה מתנגדים קמו לרפורמה והרבה מתנגדים קמו לממשלה הנוכחית. רבים מן המתנגדים לממשלה הניחו את
הנבטת עדשים
שאלה: אנחנו מנביטים עדשים, בתהליך ההנבטה מס' שלבים: 1-שרית העדשים במים והחלפת המים מדי פעם2-הנחת
אין כמו נוסטלגיה
השבוע באופן ספונטני יצא לי לדבר עם כמה נשים ולהעלות בחיוך גדול כל מיני משחקים
אני מרגיש שהיא פשוט כפויית טובה
“משהו פה פשוט לא עובד! הוא עושה כל, כל, כל מה שאני מבקשת ועדיין אני
בר המשכן, שילה
אנחנו מתחילים את החיים שלנו בתוך כיתות סגורות, שלא תמיד נוסכות בנו את הביטחון שאנו
למה לטיגיסט אין סבלנות?
כרמי חזרה מהגן ועיניה בורקות. היא החזיקה בידיה קופסת פלסטיק שקופה ובתוכה צמר גפן רטוב
זה אלי ואנווהו – המקום של האסתטיקה בחיינו
לחדר נכנסת בחורה ג'ינג'ית חיננית , כולה נסערת. 'דוקטור, אני מתביישת ללכת לאולפנה תעזרי לי.
אפילו מעל העצים ומתחת לאבנים
01ניתן לשרטט מספר שלבים פסיכולוגיים שעברו על החברה הישראלית במלחמת חרבות ברזל: שלב ראשון היה
אחים לנשק, בלי מרכאות
מהי העצה הכי חשובה לנער בר-מצוה?סיפר לי הרב שלמה רענן, ראש ארגון ״איילת השחר״, ומייסד
לבלוט ולהראות
וה׳ הולך לפניהם יומם בעמוד ענן לנחתם הדרך… ולילה בעמוד אש להאיר להם….המשתמש בדרך צריך
יהודים = תודה
בתקופה המורכבת שבה אנחנו נמצאים ישנם גם לא מעט אורות גדולים שמייצרים אנשים שונים, אורות
פרשת בשלח- העיצה היחידה: דבר אל בני ישראל ויסעו!
רק שבוע ימים עבר מאז הניסים הגדולים שבני ישראל חוו ביציאתם ממצרים והנה כעת הם
טיפולי חמלה לריפוי נפגעי חוט שדרה
01הדיווח על תפילות השבת בכותל מגיע אליכם , לצערי, באיחור של שבוע. בשבת שעברה, פרשת
ברכת 'שנתן מכבודו' לנשיא הרצוג
שאלה: אם פוגשים את הנשיא הרצוג, האם ניתן לברך ? בלי שם ומלכות "שנתן מכבודו
מנחה גדולה ביחידות או מנחה קטנה במניין
שאלה: שלום כבוד הרב, אני אשכנזי, מה עדיף לי לעשות במקרה שיש רק מנחה וערבית
מדוע עשר מכות אם אפשר במכה אחת?
לכמה סבלנות נזקק משה רבינו בשליחויותיו אל פרעה? סבבים רבים של נסיונות לבקש מפרעה את
אני לא יכולה לסבול שאני אמא רעה
״אני מרגישה שאני לא מצליחה להחליט וזה פשוט משגע אותי״ אמרה שרה בתסכול.״אני לא יודעת
׳ואת לחצנו-זה הדחק׳
דְּחָק הוא השם המקובל למצב שנקרא באופן רשמי עָקָה, ובעברית מדוברת לחץ או סטרס. מדובר
כל ההתמדות קשות
01כולנו מכירים את המשפט ״כל ההתחלות קשות״, אולם למען האמת ההתחלה היא יחסית קלה לעומת
דעת הגרז״ן על פולמוס היציאות לחופשה מעזה במהלך השבת
אני כותב בעקבות פולמוס שהתעורר בעניין יציאות לחופשה בעזה במהלך השבתות. מכתב של אשת לוחם,
עשרה דברים שחשוב לדעת על הנצרות
במקומות רבים ציינו את חג המולד וחגגו בסילבסטר ובחנויות נצפו עצי אשוח מקושטים. מי היה
כך נשלוט עלינו ועל הרכב בשעת חירום / כתבה שניה
בעלון לפרשת וארא התייחסנו לשלשה מצבי חירום: איבוד בלמים, האצה בלתי נשלטת והתפוצצות צמיג. בכתבה
חיבורים בעם ישראל…
מי שמסתכל על עם ישראל ועל מעשיו ולא רואה את התקשורת או את המיעוט הצעקני
סלרי מגידול בלתי מפוקח
שאלה: סלרי מגידול לא מפוקח, האם אפשר להשתמש בגבעולים בלי שטיפה מיוחדת ובלי בדיקה? תשובה:
הוא הרבה פעמים מרגיש זר בתוך הבית שלנו
"קשה לי מאוד להסביר מה הבעיה שיש לי עם אלעזר. כשהכרתי אותו הוא סיפר לי
'ובני ישראל פרו וירבו וישרצו במאוד מאוד ותימלא הארץ אותם'
עם ישראל היה והווה ויהיה 'המעט מכל העמים' כפי שכותב ה' בתורה (דברים ז, ז),
מה שהיה הוא לא מה שיהיה
02 פרשת וארא מלמדת אותנו על שבע המכות הראשונות ופרשת בא על שלושת האחרונות. על
אולי ימצאון חמישים צדיקים נסתרים בעיר ובמערותיה?
כתוב ב"מדרש חדש": ג' פעמים השיב הקב"ה את העיר עזה וגלילותיה לידי ישראל. בראשונה
כשהייתי ילד
כשהייתי ילד חשבתי שאלוקים נמצא בשמים ורק כשאין לו ברירה הוא יורד לארץ להשתלט על
גאולה שלימה
ארבע פעמים אנו מוסיפים בתפילה את הביטוי "שלימה". בסיום התפילה אנו אומרים: "אני מאמין באמונה
כך נשלוט עלינו ועל הרכב בשעת חירום / כתבה ראשונה
הספרות המקצועית מצביעה על כך שכ-4%-8% מכלל התאונות מתרחשות בשל כשלים מסוגים שונים בכלי הרכב.
הסיסמא של עם ישראל…
לפני כשבועיים נפטר בגיל 98 צבי זמיר שהיה ראש המוסד… בערוץ 7 הייתה עליו כתבה
בלילה שאחרי
01 בשבתות של מלחמה הכותל עובד שעות נוספות. בולטים מאד החיילים בחופשה שקופצים לתפילה נכספת
לָמָה הֲרֵעֹתָה לָעָם הַזֶּה – האמנם?
אחרי שמשה רבנו מרגיש שנכשל בשליחותו לפרעה לשחרור העם משעבוד מצרים, וכתוצאה מכך חלה החמרה
טוסט חלבי שהוכנס לתוכו נקניק
שאלה: טוסטר לחיצה חלבי שבטעות הוכנס נקניק בשרי, האם ניתן להכשירו? תשובה: אני מאמין שזה
העתקה במבחנים
שאלה: נשאלתי על ידי תלמידה, האם מותר לספר למורה שהיא ראתה תלמידה אחרת מעתיקה במבחן,
slow cooker
שאלה: אפשר להציא את הכלי של ה slow cooker בשבת מהבסיס שלו? תשובה: להוציא אפשר.להחזיר
מה יהיה השם של המלחמה?
01 פרשת שמות עוסקת – כשמה – בשמות. השמות של בני ישראל שירדו מצרים; השמות
את לא רוצה גבר, את פשוט רוצה סמרטוט
"אין לי כוח יותר. איבדתי את כל רגש האהבה שלי אליו. אני באמת לא רוצה
הסיבה שבגללה העיתון "לא הגיע"היום…
01 פעם שוחחתי עם מו"ר הגרז"ן גולדברג על דיון ידוע בתורת ראשי הישיבות, החורז
ציפית לישועה בעת המלחמה – מתורתו של הרב אלישע וישליצקי זצ״ל
הקדמה רבות עסק הרב אלישע זצ"ל בענייני מלחמות ישראל ובמיוחד בדברים שבע"פ בשיעוריו במרחבי הארץ,
להיות יהודי
להיות יהודי זה להיות שונה. שחיין תמידי כנגד הזרם. זה להשתתף עִם עמים אחרים ולחיות
רפול והפלות
לפני כעשרים שנה נהרג האיש והאגדה רפול איתן, כאשר גל גדול סחף אותו אל הים.
תאונות חזיתיות קשות
במספר תאונות חזיתיות קשות בעת האחרונה, בצפון הארץ ובדרומה נהרגו 3 חיילים. בשלוש התאונות מדובר
שנהיה ראויים
רבים מיקירנו שיצאו לקרב כתבו צוואה משתף בשלוש צוואות של נופלים והלוואי שנהיה ראויים לצוואתם.
והסנה איננו אכל…
01 מה נורא המקום הזה. אסורה נא ואראה את המראה הגדול הזה… כי המקום…. אדמת
מכשיר עם פלטות נשלפות
שאלה: שלום הרב – מכשיר עם פלטות נשלפות ומתחלפות, האם ניתן להשתמש במכשיר גם לחמץ
את מחפשת בעל שתוכלי להנדס אותו
״סך הכל אני מתפקדת מצויין. מאוד מעריכים אותי בעבודה, יש לי הרבה חברות טובות, במשפחה
״שבעה באוקטובר״? ״שנה אזרחית חדשה״?
מתוך מכתב:ערן היקר, חנוכה מאיר, מלא שמחה וגבורה.…דווקא בגלל ידידותנו, אני מוכרח לכתוב לך שמשהו
מתנה שהיא אחים
באחד מימי ההולדת של ילדי, הזדקף בעל השמחה, אז בן עשר בערך, פנה אלינו והכריז-
אקסטרה כוח בנשמה
הורים יקרים. לפני עשרות שנים קבוצה של נכי צה״ל טסה לארה״ב. הצבא אירגן עבורם טיול
אפרים ומנשה
הבכור והנבחר לא תמיד הולכים שלובים כאחד במקרא, ופעמים רבות ההיפך הוא הנכון, רבים המקרים
נהיגה בתנאי מזג אוויר מכבידים בחורף
תנאי מזג אוויר משפיעים עלינו וגם על הנהגים האחרים. חשוב לשמור מרחק, להאט ולצפות שגם
פרשת ויחי- וּשְׁלַח אוֹרְךָ וַאֲמִתְּךָ לְרָאשֶׁיהָ, שָׂרֶיהָ וְיוֹעֲצֶיהָ
בפרשתנו, במפגש בין יוסף לאביו יעקב, יוסף מגיע עם בניו לבקור חולים אצל אביו יעקב.
ותן שיחזור שוב לביתו…
01 שבת בר מצווה למלחמה. החורף הופיע בגדול. ויולך ה׳ רוח קדים ורוח ים עזה
החלפת משמרות בצבא בשבת
שאלה: שלום הרב,אני חייל שמשרת ביומיות, ושובצתי למשמרת ביום שישי, מה שאומר שאצטרך להיות כל
עלים ירוקים הידרופונים
שאלה: שלום הרב, יש מכירה של עלים ירוקים הידרופונים. אלה ירקות שהשורשים שלהם בתוך צינורות
סיר שבושלו בו בשר ודגים
שאלה: שלום הרב, סיר שחייל בישל בו בשר ודגים יחדיו, האם יש בעיה בסיר?(אין צורך
בצל בסכין פרווה
שאלה: ילדה חתכה בצל בסכין פרווה על צלחת חלביתלאחר מכן טיגנה אותו בסיר בשרי עם
אנשים אחים אנחנו…
מרגיש שחלק מהתיקון של חטא יוסף ואחיו קשור לכיצד אנחנו מתייחסים לאחים הביולוגים שלנו וגם
״ודור יקום וחי…״ – מהרהורי הזמן והמלחמה
האם אנחנו מתכוננים מספיק ל״יום שאחרי״, שכבר התחיל? האם לא נחמיץ את השעה, את קול
יעקב ויוסף
כשבקש יצחק אבינו לירד למצרים התגלה אליו הקב״ה ואמר לו: ״אל תרד מצרימה, שכון בארץ
על אלכוהול ונהיגה
הרשות הלאומית מפרסמת באמצעי התקשורת כי כ-70 אחוז !! מבני הנוער צורכים אלכוהול ובכמויות גדולות.
פרשת ויגש- לא הכל טוב, אבל הכל לטובה
תחושת החוסר וודאות, הציפייה ללא נודע הינה תחושה מורכבת ומאתגרת. תמיד רוצים אנו להחזיק בהגה,
הצדעה לנשות העורף ולמשפחות המפונים והחטופים
01 שבת ׳בת מצווה׳ למלחמה. קרני שמש סתווית נעימה ליטפו את פני הצועדים לכותל. יצאתי
״לא איכפת לה ממני, שלא לדבר על חברים שאני בקושי פוגש…״
״אני מרגיש שהיא לא מבינה אותי. לא איכפת לה ממני והיא לא דואגת לי. אין
וירבו ויפרצו- האשה הולדנית
אני מברכת על כך שלא עבדתי בחדר הלידה ולא בפגייה בתקופה בה ילדו הנשים במצרים
מתנדב באמבולנס
שאלה: מתנדב מד"א שרוצה להשלים כוננות (תחבושות וכ') מהאמבולנסלמרות שיש הוראה שאך ורק כונן יכול
ציפס בשמן בשרי
שאלה: אם טיגנתי צ׳יפס בשמן בשרי ושמתי אותם בקערה פלסטיק פרווה על נייר סופג בתוכה,
מיקסר שמשתמשים בו לבשרי ולחלבי
שאלה: האם מותר לכתחילה להכין חלות לארוחה בשרית במיקסר שמשתמשים בו גם לחלבי?החשש הוא שהמיקסר
טבילת מכשיר המקציף חלב
שאלה: שלום הרב. רכשתי מכשיר שמחמם ומקציף חלב. זה מקשה אחת עם פלסטיק בחוץ והמיכל
אתה כיבית אותה
״נמאס לי אם היא באמת הייתה מקשיבה לי, כל הבעיות בינינו היו נפתרות. השיחה הזאת
שתי סליחות והתנצלות
״הוא היה עושהכל שביכולתו להרבות אהבה ואיחוד״ בנר שמיני של חנוכה אשתקד נסתלק לבית עולמים
הנזכור את האלמנות ה׳חדשות׳ בעוד שנים?
01מהתגובות לסיפורי ׳חנוכת הבית׳ בטור הקודם:א. יהודי מחיפה שלמד באותה תקופה בישיבת פוניבז׳ אישר לי
חלומות אמיתיים
החלום הוא אחד מפלאי הטבע. האדם ישן, לכאורה כל חושיו כבויים, אבל כוח הדמיון, כוח
עשרה דברים שחשוב לדעת על האיסלאם
1. קצת מספרים איסלאם זו הדת השנייה בגודלה בעולם. היא מונה 1.8 מיליארד מאמינים שהם
אי אפשר לעצור רכב ״על המקום״
נהגים מתווכחים מדי פעם בנושאים הקשורים למהירות הרכב כגון: ונשמרתם מאד לנפשותיכם ■
פרשת מקץ- על חלומות ועל הגשמתן
התורה לא מדלגת על סיפור חלומות ופתרונם, יוסף חולם על אחיו ומשפחתו ואף פותר חלומות
פרח היוצא לרשות הרבים מה דינו
שאלה: שלום הרב.האם מותר לאדם לקטוף פרח או חתיכה מענף שיוצא לרשות הרבים מוצר של