שילה כץ| מנהל היחידה ללימודי חוץ גבעת ושינגטון, יועץ זוגי ואישי
אני מבקש לכתוב סדרת כתבות על קשרי זוגיות. אתחיל על פי סדר הפסוק ב'סור מרע', ובעז"ה בטור הבא אכתוב על 'ועשה טוב'.
כולם חולמים על זוגיות מושלמת, על פרפרים צבעוניים וציפורים שמצייצות בכל מבט, על ניצוצות וזיקוקים בכל מפגש, על הרמוניה מופלאה וצחוק מתגלגל בכל שיחה. אך מה לעשות, לא אצל כולם הכול מושלם. יש מי שהקשר הזוגי שלהם הולך קצת פחות חלק.
לכל זוג סגנון ואופי קשר המיוחד רק לו, ובכל זאת אפשר לאפיין כמה קטגוריות עיקריות של קשר זוגי 'חולה', ובכל אחת כמה סגנונות דומים:
קטגוריית ה'לא נותנים לנשום':
מצב שבו בני הזוג חונקים בקשר. הרצון הטוב הופך למעיק ומטריד ומפר הפרה של ממש את שלוות בן הזוג.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
אהבה אובססיבית – בני זוג אובססיביים מעיקים ויוצרים אווירת כבדות ולחץ בחיי הזוגיות והנישואין. אובססיביות היא תוצאה של חשיבה טורדנית וחוסר יכולת לזרום ולשחרר. התנהגות חוזרת ונשנית ללא גבול וללא הבנה לצרכיו ופרטיותו של האחר.
אהבה קנאית – כל אדם מקנא, וזה טבעי ובריא, אך יש קנאות מוגברת המשתקת וחונקת את מושא הקנאה. זו קנאה שאינה מאפשרת חיים נורמליים וכוללת מעקב, חקירות או האשמות, ומביאה לידי טירוף של שני בני הזוג.
אהבה טורדנית – יש הרוצים להראות את אהבתם העזה ולכן לא מפסיקים להטריד בטלפונים, בהודעות, במתנות ובמסרים ולא משאירים לבן זוגם מרחב מחיה. חיבוק דוב במובן השלילי של הביטוי.
קטגוריית ה'אדישים':
מצב שבו בני זוג חיים יחד בבית משותף אך אינם מגדירים עצמם אוהבים או שונאים. הרגש ביניהם מנוטרל לחלוטין. חיים כביכול יחד, אך בעצם חיים כל אחד לעצמו ובעצמו.
קטגוריה זו כוללת את אלו:
המיואשים – אדישות יכולה לנבוע מייאוש מהניסיון להחיות את הקשר הזוגי. זוג שלפני ייאושו (כנראה) ניסה להעצים את הקשר, מה שמבחינת התוצאה ודאי לא צלח, ומשם נכנס לספירלה יורדת אשר מביאה את שני בני הזוג בסוף הדרך להרגשת חוסר רצון בסיסי (=ייאוש) להשקיע בקשר ולו מעט.
חוסר תקשורת – בני זוג המשדרים על תדרים שונים, המתעניינים בדברים שונים ומנוגדים, המקיימים אורח חיים השונה בתכלית זה מזה (מבחינה אמונית, קולינרית, תעסוקתית, ערכית, חברתית), וממילא אין להם שפה משותפת. מחוסר התקשורת נוצרת אדישות.
הכועסים – אדישות יכולה לנבוע גם מרגשות עזים של כעס או פגיעות של אחד מבני הזוג. הזעם, האכזבה, העלבון וכדומה היו קשים כל כך שהובילו להתנהגות של התעלמות מודעת וחוסר רצון להיות שותף בכלום במחשבה של 'מה שלא יודעים לא כואב'.
קטגוריית ה'בטוחים בעצמם':
הרמב"ם בהלכות דעות פרק א מדבר בשבח 'שביל הזהב', המקום שראוי שהאדם יתנהל בו. ה'בטוחים בעצמם' נעים סביב שביל הזהב. כל זוג נמצא במרחק שונה מהאמצע, אך כולם חושבים שהם נמצאים בדיוק באמצע שביל הזהב.
הלא מודעים – בתוך הבטוחים בעצמם ובקשר הזוגי שלהם יש זוגות הפועלים וחיים לעיתים ללא מודעות עצמית זוגית. הם יאמרו דברים לא ראויים בעליל, ישפילו ויבזו, יפגעו ויעליבו זה את זה, אך בשל הביטחון העצמי שלהם הם אינם מפנימים את הקשר הלא בריא, את הרעה החולה שהם נמצאים בה.
שואו אוף (SHOW OFF) – יש זוגות שה'עטיפה' שלהם יפה ונוצצת, אך בפנים אין הרבה. המון שואו ומעט תוכן. לא נמצא אצלם שיחות עומק או רגשות עזים אלא בעיקר החצנה מופרזת וניסיון להראות לאחרים.
ה'חיים בסרט' – יש זוגות שופעי ביטחון עצמי שחיים בחברה, אך מהתנהלותם הזוגית נראה שאינם קשורה לנורמה החברתית סביבם, ההתנהגות אינה תואמת את סביבתם (הדתית או החברתית). הם יעשו מעשים ששני בני הזוג חושבים לראויים, אך בעיניים של נורמה חברתית סביבם אינם מתאימים או ראויים.
במגילת שיר השירים הרעיה אומרת: "השבעתי אתכם בנות ירושלים בצבאות או באילות השדה אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" (ב, ז), ופירש ה'דעת מקרא': "ושמא יש לפרש שהרעיה משביעה את בנות ירושלים שלא יעירו אותה מחלומותיה והזיותיה שהיא שקועה בהן בחולי האהבה שתקפה".
במאמר זה אין כוונתי לגרום לייאוש או להרגשה רעה. באתי להסביר שחשוב להכיר שיש לעיתים אהבות 'חולות', אך חשוב יותר לדעת כי אין אהבה שאין לה מרפא. לכל סגנונות הקשר הזוגי שמניתי יש מרפא ויכולת סיוע ומזור. אסור להתייאש, וחייבים לנסות ולשפר את הקשר הזוגי (לעיתים בהכוונה מקצועית). לכולם מגיעים חיי זוגיות שמחים ומלאי רגש ותשוקה, הבנה, שיתוף והכלה. הדבר אפשרי!
לכן חשוב כל כך להכיר בסימנים ובתסמינים ולטפל בזמן הנכון, בדרך הנכונה ובסיוע אנשי המקצוע הנכונים.
הכותב הוא בעל קליניקת 'מיזוג' – זוגיות. התחדשות. העצמה. לתגובות : meezoog1@gmail.com 054-7002069
כתבות נוספות באותה קטגוריה
תפילת ערבית מיד לאחר השקיעה
שאלה: מכיוון שכולם כאן עסוקים בקושי הצליחו לגרד מנין למנחה ברגע האחרון (סיימנו דקות לפני
השלמת חזרת הש"ץ של תפילת מנחה
שאלה: התפללנו מנחה ולא הספקנו חזרת השץ בגלל הקפצה, ועבר הרבה זמןהאם צריך להשלים כשאפשר?
גחלים ממנגל שישארו לשבת
שאלה: עושים מנגל בשטח.חייל שואל איך אפשר להשתמש בגחלים שישארו כדי לשמור אוכל מוכן חם
פיתות דרוזיות
שאלה:אם אחד החיילים הדרוזים מביא פיתות דרוזיות.אפשר לאכול? תשובה: אם אתה יודע שהכל כשר –
תוספת שבת בשטח מלחמה
שאלה:האם עדיף למי שבשטח למעט בתוספת שבת? תשובה: אם מדובר על דיבור בטלפון וכדומה –
פלאפון בשבת בזמן המלחמה
שאלה: לגבי שבת. אם אשאר במקום מסוים לא אצטרך פלאפון, אבל אם אלך לבית הכנסת
פספס תפילה עקב פעילות במלחמה
שאלה: מי שפספס תפילה בכוונה כי היה עסוק בפעילות צבאית. יכול להשלים בתפילה שאחרי או
תבניות בתנור דו תאי
שאלה: תנור עם שני תאים,(אחד בשרי אחד חלבי) והתבניות של החלבי והבשרי התבלבלו לנו (לא
קריאת שמע במנוחת צהריים
שאלה: מה הדין של קריאת שמע על המיטה כאשר הולכים לישון ביום לשעה קלה וכדומה? תשובה: לא
התעניינות במלחמה
שאלה: איך להתייחס להודעות שמקבלים עכשיו מקרובי משפחה או מחברים טובים לא דתיים ששולחים לנו
אוכל כשר לחיילים
שאלה: בתרומות הרבות שמגיעים לחיילים מביאים לפעמים אוכל מוכן.אם כתוב על זה "כשר"/"חלק" וכיו"ב, האם
תפילת הדרך (בזמן המלחמה)
שאלה: ליוצאים מתוך העיר עדיף לומר תפילת הדרך בתוך העיר אם יש אזעקות? תשובה: כן. אפשר לומר
שבוע מילוט זוגי
בקורס טיס, הלוא הוא אחד הקורסים היוקרתיים של צה"ל יש את "שבוע מילוט" המפורסם. בשבוע
השפעות והיית אך שמחעל הבריאות
התורה מספקת לנו הזדמנויות לשמוח – ״והיית אך שמח״ – ומסתבר שזה גם בריא. אחרי
לחם וגבינה
מסעדה חדשה עם עיצוב מרהיב, שירות אדיב, ויכולות קולינריות פנומנליות, זה משהו שבאמת לא פוגשים
לבנות סוכה באושוויץ
כשאתה מכין את עצמך להיות רב, אתה לומד אורח חיים, משנן יורה דעה ונבחן על
הליכה בטוחה בדרך – נהגים
בשבוע שעבר עסקנו בבעיות הולכי הרגל ובאחריותם להתנהגות נכונה על פי החוק ושיקול הדעת בחציית
קולות מקדש מן השמים
01 שבת תשובה בכותל היא עבורי כמו הדלקת נר התמיד בבית המקדש, הוא הנר המערבי,
אז מה יהיה בסוף
לא מעט פעמים בפגישותיי עם חברים ומכרים שונים אני שומע את השאלה בעקבות המצב בתוך
מצום לשמחת הסוכה
חד המעבר בין יום הכיפורים לחג הסוכות 'זמן שמחתנו'. הרושם של הצום והתפילות עדיין לא
גילוח בימי חול המועד
שאלה: האם ניתן להתגלח בימי חול המועד, למי שנוהג להתגלח בכל יום ויום(הן בימי חול
הידור לולבים
שאלה: כיצד ממיינים הרבנים את הלולבים להידורים השונים? תשובה: הלולבים שבכשרות ״בד״צ העדה החרדית״ מתמיינים
יום-הכיפורים: 'מקווה' הטהרה של עם ישראל
יום הכיפורים הוא שיאו של תהליך ארוך של ארבעים יום שהתחילו בראש חודש אלול, ימי
מה עושה הרב כשכולם רבים?
״לשבת או לעמוד?״, זה היה נושא הוויכוח שקרע את הקהילה לשניים. חלק מהמתפללים טענו בתוקף
הדף היומי של כולם
מה משותף לילד בן עשר מהיישוב בני דקלים, חמשוש מישיבת ישל"צ ומבוגר מניו יורק? הרב
כבר אמרתי לה שאני אוהב אותה בחתונה
״אני באמת לא מבין מה היא רוצה. אני מרגיש שהיא סתם מחפשת לריב איתי כל
ושן כלבים אשלח בם
יום אביבי שגרתי ואני במרפאתי בשכונת הר נוף, נכנסה אליי לחדר הקליניקה הצפוף אישה קשת
משב – פוד טראקס
זה לא סוד שבתוך כותבי המדור יש אחד שחובב במיוחד משאיות אוכל או FoodTrucks בלעז,
הליכה בטוחה בדרך
השבוע יצאו תלמידי הישיבות ובתי הספר לחופשה עד אחרי סוכות. את חלקם נפגוש על המדרכות,
פתקה טבא בכותל
01 לקראת הימים הנוראים, ה׳קרן למורשת הכותל׳ מפנה לגניזה, מבין אבני הלבבות, מאות אלפי פתקים
לדעת לשחרר
בימים האלו שבין ראש השנה לבין יום הכיפורים, וכהכנה ליום הקדוש, אני חש שישנה נקודה
עבודה עם גוי שאצלו שבת
שאלה: אם ביקש ממני קוליגה אינו יהודי בארה"ב שאעשה איתו עבודה במוצאי שבת (דרך זום
צום לחולה או קטן ביום כיפור
שאלה: כיצד חולה צריך להתנהל ביום הכיפורים מבחינת אכילה ושתייה?וכמו כן, מה הדין לגבי ילד
האנשים והארגונים שעשו את שנת תשפ"ג
איזו שנה הייתה לנו. נרצה או לא נרצה, זו הייתה שנה פוליטית במיוחד למרות היציבות
גיל של מעבר
אנחנו עוברים כעת משנה אחת לשנה הבאה. כמה שמעברים הם קשים, ואנחנו במעברים במהלך כל
רגע לפני יום כיפור: איך מוצאים את הכוח לסלוח?
מה עושים כשהפגיעה היא כל כך כואבת ועמוקה ומגיעה מאדם שקרוב אלינו? "החיים מלאים במהמורות,
אדם גדול מוריד מכה…
א. תשובה הלכתית מצויה של מו״ר הגרז״ן גולדברג הייתה: ״הרי זו ממש תשובת רבי עקיבא
מחליטים ביחד – לא לוקחים סיכונים
אנחנו נמצאים בפתח הימים הנוראים ונכנסים לשנה החדשה בתקוות גדולות. אנו תפילה ותקווה שנכתב ושניחתם
כתיבה וחתימה (טובה)
לומדי הדף היומי ובכלל תלמידי חכמי ישראל, למדו כי ישנה מחלוקת עקרונית במסכת גיטין האם
פירוק עופות
שאלה: האם צריך לפרק עופות שקונים בחנות רק ליד משגיח? תשובה: את פירוק העופות יש
מחצתי ואני ארפא…
01 נבואות הנחמה הנפלאות המופיעות בהפטרות שאנו קוראים בשבתות שלפני ראש השנה, מעניקות לתפילה בכותל
חינוך בונה חובה
01לפעמים בחינוך, אם כהורים, אם כמחנכים בבית הספר ואם כמפקדים, אנחנו מגיבים על מעשה לא
שתי סליחות והתנצלות
סליחה ראשונה.״מה כותבים בטור סוגר שנה? על סליחה, זה ברור. מי לא מבקש סליחה לפני
ראש השנה תשפ"ד: כיצד הופכים דין לרחמים?
ערב ראש השנה, אווירת החג כבר בפתח – ההכנות כבר מאחורינו, אמירת הסליחות והתפילות והתשובה
סירים שלא היו בשימוש
שאלה: סירי נירוסטה, 4 שנים לא היו בשימוש וכעת לא זוכרים אם הסיר חלבי או
התפקיד שלה קשה יותר משלך
״כלום לא מספק אותה, היא כל הזמן עצובה וממורמרת. ניסיתי לעשות כבר כל מה שהיא
בין רחם לרחמים
לפני מספר שנים, אמרה השרה מרב מיכאלי שהמקום הכי מסוכן לילדים הוא בית הוריהם, וכדאי
רציתי לבקש סליחה
רציתי לבקש סליחה ממי שהגיע לבית הכנסת עצוב או מוטרד אבל לא ניגשתי אליו להתעניין
90 שנה לפטירת החפץ חיים
בצעירותי רציתי לפגוש תלמידים שעוד למדו ישירות מפי ר׳ שמעון שקופ, גדול ראשי הישיבות שלפני
תכלה שנה ותאונותיה
אנו נמצאים בדיוק שבוע לפני ראש השנה. כולנו צריכים לבחון ולתת דין וחשבון על נהיגתנו
גשם של שלום
גם מי שלא גר ביהודה ושומרון יכול לחזק את ההתיישבות. חיזוק ההתיישבות יכול להיעשות על
ביטחון לאומי בגאולת הר הזיתים
1 תיארתי כאן כמה פעמים את ההתרגשות הגדולה, שאוחזת בי ובכל מי שמבקש להשתתף בתפילות
ניצול הזדמניות
01במהלך היום בורא עולם שולח לנו כל מיני הזדמנויות קטנות וגדולות לעשות טוב. החכמה שלנו
חזקו ואמצו
ברכתו של משה רבנו לקראת הפרידה מבני ישראל מתבטאת בשתי המילים: "חזקו ואמצו", בלשון רבים,
כשרות הסימנים בראש השנה.
שאלה : מה הם הפרטים החשובים שיש לתת עליהם את הדעת בעניין כשרות הסימנים בראש
הנחת תפילין לחייל
שאלה: חייל שצריך לקום ב 5 בבוקר ולצאת לפעילות עד הצהרים, כיצד ינהג לגבי תפילה
בסוף שנה אני מרגישה שלא עשיתי כלום
״אני מרגישה שיש לי כל כך הרבה דברים שאני רוצה לעשות וכשאני מסתכלת במבט לאחור
שלום כיתות א – הולכים בטוח לבית הספר
ביום שישי חזרו התלמידים לבתי הספר והגנים. אחת האימהות שאלה אותי האם יש לך מה
ומה אלוקים היה אומר?
חצי שעה לפני שבת הטלפון צלצל. ״קוראים לי מירי״, היא אמרה בקול צרוד, ״ואני אישה
כשרות בשר בקר
שאלה: האם בשר בקר בהשגחת ״בד״צ העדה החרדית״ מתאים על פי ההלכה לבני עדות המזרח
יאללה חתונה
01 שבת אלולית בכותל היא חוויה מרגשת. רבים מבקשים להתרפק על מקום המקדש בחודש הרחמים
לא להיות כפוי טובה
בפרשתנו מובאת מצוות הבאת ביכורים לכהן בבית המקדש מפירות שבעת המינים. מצווה המחנכת אותנו לענווה.
הבחירה אמיתית שהיא צריכה לעשות בשבילך
״אני כבר שנתיים מטפל בעצמי בכל כוחי, לא מוותר, נלחם על הבית ועל הקשר הזה
על מה משוחחת ילדה בת 7עם הרב הראשי?
הקיטוב בחברה הישראלית מזכיר לנו כי תכניות מגירה להתמודדות עם המשבר הנוכחי הוכנו כבר לפני
אתר את הסכנה המסתתרת
איתור סכנות ואיומים יעיל יותר כשמחפשים אותם לפני שהם מתחוללים והופכים למציאות. את הסכנה יש
תחסום שור בדישו
׳לא תחסום שור בדישו׳ הוא איסור לגרום לצער לא סביר לבעל חיים. למרות שהשור אמור
האם רב צריך חוש הומור?
לפני שנים התקיים בוותיקן ברומא מפגש פסגה. מצד אחד של השולחן ישבו רבנים מהארץ ומהעולם,
אכילה קודם אמירת סליחות
שאלה: כשאני קם מוקדם לאמירת הסליחות אני לעיתים מרגיש תחושת רעב. האם מותר לאכול לפני
עושים תשובה – עולים לגליל!
01 בחודש הרחמים והסליחות התפילות בכותל מקבלות משמעות מיוחדת. הקירבה לקודש הקודשים בעת המיוחדת של
בן סורר ומורה: הורה מפנק אינו הורה מחנך
האם יעלה על הדעת שתיתכן מציאות של הורים שיסקלו את בנם בגלל שהוא 'זולל וסובא'?
הוא היה אומר
הקיטוב בחברה הישראלית מזכיר לנו כי תכניות מגירה להתמודדות עם המשבר הנוכחי הוכנו כבר לפני
זה כמו לקחת ג׳ריקן ולרוקן אותו לכוס קטנה
״מאיה משגעת אותי, היא לא יודעת מה היא רוצה. כל פעם משנה את דעתה. אני
אפילו הדגים במים רועדים
אחר הקוראים האדוקים טען באוזניי לאחרונה: תן לנו תמונות. והרבה. תוציא לי ריר מהפה. אולי
ושימח את אשתו אשר לקח
בשנה הראשונה לנישואין פטור האיש הישראלי מיציאה למלחמת הרשות. התבונה האלוקית כיוונה לכך שבשנה הראשונה
כך נשלוט על הרכב בשעת חירום
כתבה שניה בגיליון פרשת ראה התייחסנו לשלושה מצבי חירום: איבוד בלמים, האצה בלתי נשלטת והתפוצצות
55 שנה להסתלקותו של הרב פנחס וולף זצ״ל
בימים אלו, ד' אלול, אנו מונים 55 שנה לפטירתו של הרב פנחס וולף זצ"ל,
אוכל שישנו עליו
שאלה: שלום כבוד הרב,אתמול יצאתי עם מספר חברים לכנרת, שם העברנו את הלילה בלינת שטח
אני לכותל ונפשי למקדש
01 שבת מברכים חודש אלול הביאה איתה לכותל את אווירת הרוממות של ימי הרחמים והסליחות.
סיפורים של אמונה
בשבוע שעבר ביום חמישי בערב נפגשנו כמה חברים טובים במושב ניצני עוז שליד נתניה, היינו
גבול הציות
האם יש גבול לציות לחוקי התורה? כל מערכת חוקים לוקחת בחשבון אפשרות של טעות המחוקק
כך נשלוט על הרכב בשעת חירום
הספרות המקצועית מצביעה על שכ-8%-4% מכלל התאונות מתרחשות בשל כשלים מסוגים שונים בכלי הרכב. כשלים